Detalhes deste produto:
1 atividade diária por 30 dias para cultivar a gratidão em sua vida!
Praticar a gratidão é agradecer por tudo que temos e focar no positivo. Desta forma, reduzimos nosso estresse, melhoramos nossa saúde mental e aumentamos nossa felicidade.
Este desafio de 30 dias lhe dará muitas maneiras de ser grato e se sentir profundamente conectado com a vida.
Pode fazer isso por 30 dias seguidos ou apenas fazer essas 30 atividades sempre que quiser.