FUNCIONAL: Este kettlebell é ideal para exercícios de um braço, como swing com um braço, agachamento frontal, press e snatch, cross training, etc.-COBERTURA DE BORRACHA: A cobertura de borracha deste kettlebell mostra claramente o peso, protege o chão de acidentes em caso de quedas, reduz o ruído durante o treino e melhora a estética do produto-AGARRE AMPLO: O espaço de aderência deste peso russo de 10 kg é grande o suficiente para que possa ser usado rapidamente por ambas as mãos, independentemente do tamanho da mão-FUNDO PLANO PARA ESTABILIDADE: Permite o armazenamento na posição vertical e evita que o kettlebell tombe, ideal para handstands (equilíbrio de braço invertido) e outros exercícios que exigem um peso russo com base plana-MEDIDAS TOTAIS: 25x19x28 cm (CxLxA). Tamanho da esfera: Ø19 cm. Peso: 10 kg